Перейти к контенту

Все о фитнесе «INFO-FITNESS»

  • Главная
  • Фитнес и спорт
  • Виды фитнеса
    • Воркаут
    • Йога
    • Шейпинг
    • Кроссфит
    • Бодибилдинг или культуризм
  • Красота и здоровье
  • Правильное питание
  • Фитнес клубы

Рубрика: Виды фитнеса

Воркаут - что это за спорт

Воркаут

15.07.2022 alenkalav7 Виды фитнеса Ответить на комментарий

Воркаут – сочетание упражнений, состоящих из элементов гимнастики и калистеники, основывается на использовании собственного веса и различных конструкций для сопротивления.

Читать далее
Бодибилдинг

Бодибилдинг или культуризм

17.09.2018 fitnesskazanpro Виды фитнеса Ответить на комментарий

Бодибилдинг или культуризм – это особое направление в фитнесе. Обычно этим видом спорта занимаются мужчины, которые хотят нарастить мышечную массу

Читать далее
Кроссфит

Кроссфит для чего он нужен

01.09.2018 fitnesskazanpro Виды фитнеса Ответить на комментарий

Кроссфит — бум начала XXI века. Эффективность и программы тренировок Кроссфит — это высокоинтенсивные физические упражнения на силу и выносливость,

Читать далее
Шейпинг

Шейпинг для девушек. О пользе тренировок и режиме питания

25.08.2018 fitnesskazanpro Виды фитнеса Ответить на комментарий

Шейпинг – это ритмичная гимнастика, которая придает красивые формы женскому телу. Как правило, шейпингом занимаются девушки и женщины от 17

Читать далее
Вид фитнеса Йога

Вид фитнеса Йога и ее предназначение

21.08.2018 fitnesskazanpro Виды фитнеса Ответить на комментарий

Йога для начинающих. Виды йоги и ее предназначение «Коврик для йоги – это отличное место, чтобы сменить направление движения, когда

Читать далее

Новости

  • Воркаут
  • Основы правильного питания при занятием спортом
  • Тренировки во время беременности
  • Как выбрать тренера и почему он так важен
  • Как научиться подтягиваться на турнике

Реклама

По вопросам рекламы

reklama@info-fitness.ru

2022